A fi sau a nu fi conectat 24/7

Cu cât folosim mai mult telefonul mobil, mesajele SMS și Internet-ul cu atât suntem mai puțin conectați la noi înșine

Noile tehnologii ne promit o viață mai ușoară în ideea că ne vor ajuta să ne conectăm. Acest lucru se întâmplă în mare măsură, însă tot ele ne oferă și noi moduri de a ne petrece timpul și investi energia, nu neapărat benefice pe termen lung.

Multe gadget-uri sunt menite să ne îmbunătățească calitatea vieții, însă atunci când petrecem prea mult timp folosindu-le, rezultatul este total opus. Devenim tot mai puțin conectați și mult mai distrași.

Doar atunci când devenim conștienți de aceste tendințe, începem să luăm decizii mai bune pentru noi și familiile noastre, concentrându-ne toată atenția pe lucrurile care contează cu adevarat.

Când decizi în mod conștient cum să folosești aceste gadget-uri în favoarea ta, devii stapânul propriului tău timp. Doar atunci te concentrezi 100% pe lucrurile cu adevarat importante și știi cum să-ți investești timpul și energia pentru a dezvolta relații de calitate.

Fiecare dintre noi are abilitatea de a alege conștient să fie mai prezent în viața sa. În orice moment putem lăsa deoparte aceste gadget-uri și deveni conștienți de priveliștea splendida din parc, de sunetul păsărilor dimineața devreme lărgindu-ne nivelul de conștientizare, devenind prezenți în corpul nostru și conectați la tot ce ne înconjoară.

Când ne folosim discernământul legat de modul în care ne investim energia personală, putem fi siguri că alegem doar ceea ce este mai bun pentru noi și cei pe care îi iubim. Gadget-urile ne pot fi de folos în viața de zi cu zi, însă nu trebuie să uităm că suntem ființe spirituale cu o experiență umană și acest lucru înseamnă interacțiunea cu oamenii la nivel personal. Alegerile care ne însuflețesc și ne ajută să ne conectam cu lumea din jur și cei pe care îi iubim merită atenția noastră totală precum și prezența la nivel de minte, corp și spirit.